目指せー3kg
40代、50代でも20日間で
美しく痩せられるダイエット

概要

オンラインでダイエットの基礎から学べます。
体重を減らすことは難しいだけでなく、肌のたるみが生じ、逆に老けて見えてしまうことも。
理想的なダイエットとは、アンチエイジングも叶えます。


医師監修 “美しく痩せる”を科学する「医学的根拠に基づいた」プログラムで、必ず美しく痩せられます。
複数のサプリメントとサロントリートメントを組み合わせたダイエットプログラムです。

閲覧には店頭での申し込みが必要です。

詳しくは店頭で

あいさつ(自己紹介・使い方)

メディカル美容整体サロン Cherie(シェリ)の徳原です。私がこれまで医学に携わって約30年、脳卒中患者をはじめ生活習慣病から起こる患者様をたくさん診てきました。

 生活習慣病の予防が大切だと予防医学を勉強し、これらが健康増進だけでなく美容にもつながる良い結果を生み出すことも習得してきました。

 

 ダイエットに失敗する方の多くは、短期間で結果が出ないために、継続出来ずに成果が出る前に諦めてしまっているのをよく見受けます。仮に継続できたとしても、減量するためにただ食事制限をするといった間違ったダイエット方法は、老けてしまったり、リバウンドを起こしてしまったりするだけでなく、身体をも壊しかねません。

 

 本サービスはそういった方に、正しいダイエット法を学んで頂き、お客様とタッグを組んで常にフォローできるようにとつくられたものです。

 このプログラムを実践するだけで想う様な結果を出すことが出来て、あなたの望む生活を送れるようになります。

 

 注意事項がございます。下記の点をお守りください。下記の点をお守り頂ける方のみお読みください。

 

■著作権について

本サイトと表記は、著作権法で保護されている著作物です。本サイトの著作権は発行者にあります。書⾯による事前許可なく、本教材の一部、または全部をインターネット上に公開すること、転売することを禁じます。本教材をあらゆるデータ蓄積⼿段(印刷物、電⼦ファイル、ビデオ、DVD、およびその他電⼦メディアなど)により複製、流用および転載することを禁じます。本サイトの使用に関しましては、下記の点にご注意ください。

 

■使用許諾契約書

本契約は、本サイトを入手した個人・法人(以下、甲と称す)と発行者(以下、乙と称す)との間で合意した契約です。本サイトを甲が開封することにより、甲はこの契約に同意したことになります。

 

第1条本契約の目的:

乙が著作権を有する本サイトに含まれる情報を、本契約に基づき甲が非独占的に使用する権利を承諾するものです。

 

第2条禁止事項:

本サイトに含まれる情報は、著作権法によって保護されています。甲は本レポートから得た情報を、乙の書面による事前許可を得ずして出版・講演活動および電子メディアによる配信等により一般公開することを禁じます。特に当ファイルを 第三者に渡すことは厳しく禁じます。甲は、自らの事業、所属する会社および関連組織においてのみ本レポートに含まれる情報を使用できるものとします。

 

第3条損害賠償:

甲が本契約の第2条に違反し、乙に損害が生じた場合、甲は乙に対し、違約金が発生する場合がございますのでご注意ください。

 

第4条契約の解除:

甲が本契約に違反したと乙が判断した場合には、乙は使用許諾契約を解除することができるものとします。

 

第5条責任の範囲:

本教材は、ご購⼊者の利益を保証するものではありません。本教材に沿って実⾏し、期待通りの効果を得ることができず万⼀如何なる損益が⽣じた場合でも、⼄は甲に対して責任を負わないものとする。本サイトの情報の使用の一切の責任は甲にあり、この情報を使って損害が生じたとしても一切の責任を負いません。

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ダイエットのことでこんなお悩みありませんか?

  • コロナ自粛で太ってしまった
  • 家で運動しようと思ってもできない
  • 自分に合ったダイエット法が分からない
  • 何をしてもさっぱり痩せない
  • 痩せたら老けてしまった

ダイエット方法を科学的に

痩せたいのはなぜでしょう?

「きれいになりたい」

「スタイルをよくしておしゃれに服を着こなしたい⋯」

からでしょうか?


“痩せる=体重を減らす”ことが目的では無いはずです。

特に30代後半になると、

体重を減らすことが難しいだけでなく、
 

体重を減らすだけでは理想の体型に近づけません。


むしろ肌のたるみが生じ、

逆に老けて見えてしまうこともあります。


正しいダイエットはアンチエイジングも叶えます。


体重を減らすだけでなく、

美しくなるダイエットを目指して欲しい。

大人の女性、とくに35歳以上の世代がきれいに痩せるには、

若い世代とは違うダイエット方法が必要です。

“シェリ・ダイエットコース”は

「医学的根拠に基づいた」プログラムで、

人は必ず美しく痩せられます。

シェリ・ダイエットコースの3つ重要点

医学的根拠に基づいた
ダイエット方法の学習

“シェリ・ダイエットコース”は「医学的根拠に基づいた」プログラムで、人は必ず美しく痩せられます。「太るメカニズム」と「年齢とともに変化する身体」、そして「年齢とともに進化する肌の老化」の観点から、複数のサプリメントを組み合わせたダイエットプログラムが“シェリ・ダイエットコース”です。

置き換えダイエット食品
食事の管理指導

ダイエットで悩んでいるほとんどの方に共通しているのは、「身体の代謝に必要な栄養素が不足している」ということです。そして驚くべきことに、飽食の時代と言われる現代に生きる多くの人々が、実はビタミンやミネラルなどが不足気味、つまり栄養失調なのです。ビタミンやミネラルが足りないと、身体の代謝がうまく回らずに、太りやすい体質や、肌荒れ、老化につながります。そのため、“健康的に”“美しく”痩せるためのダイエットでは、サプリメントなどで足りない栄養素を補給することが大切です。

生活指導と
生活の中でできる運動

ダイエットの目標は、ただ体重を減らすことではありません!医学的には「やせている」「太っている」を判断するのは、「体重」や「見た目」ではありません。最も重要なポイントは「脂肪」です。医学的に肥満とは、「脂肪組織がカラダに過度に蓄積した状態」を指します。単に体重を減らすことを目標にすると、筋肉や、ひどい場合には骨も減らしてしまい、健康な体の組成を崩してしまうことにもなりかねません。理想的なダイエットとは、筋肉や骨を減らすことなく、脂肪だけを減らせるアプローチです。

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一時的な短期間のダイエットは意味がない。戻るのはすぐ

シェリ・ダイエットコースでも、量を2倍にすれば1週間でーkgという結果を出すことが出来ます。しかし、身体が、、、するのはそれからです。つまり、1週間を超えてからが、、、、。しかし、20日間経過したころから自分でもわかるくらい身体が変化していきます。

 

痩せるためにはまず20日間

シェリ・ダイエットコースは、急激に体質を変えるようなものではないので、1週間、2週間目はそれほどの効果が出ず、がっかりするかもしれません。しかし、20日間経過したころから自分でもわかるくらい身体が変化していきます。

 これには脳の仕組みが関係しています。最初の1週間、脳はまだダイエットを始めたことに気づいていません。2週間目、うすうす気づき始めた脳は体脂肪燃焼の準備を始めます。そして3週間目を迎えると、体重も2~3キロ落ち、脳も少ない摂取カロリーでやっていく方向にベクトルを合わせます。

 我々の身体全体がダイエットに向けて体制を整えるのに20日間はかかってしまうということです。しかし、いったん脳が覚悟を決めると、あとは面白いように体重と体脂肪をコントロールできるようになります。運動で身体も軽くなり、若返った気分になってきます。

 勝負は、代謝環境が整う20日間続けられるかどうか。最初の20日間さえクリアできれば、流れに乗れます。

タイプ別ダイエット診断

ダイエットの4本柱

ダイエットには4本柱があります。

   1食事

   2運動

   3代謝

   4自律神経

 

ダイエットの目標は、ただ体重を減らすことではない!

 最も重要なポイントは「脂肪」です。

単に体重を減らすことを目標にすると、筋肉や、ひどい場合には骨も減らしてしまい、健康を崩してしまうことにもなりかねません。

理想的なダイエットとは、筋肉や骨を減らすことなく、脂肪だけを減らせるアプローチです。

あなたの原因がどこにあるかによって、全ての原因にアプローチして、美しく痩せる体質に導きます。

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詳しくは店頭で

主催者 徳原尚人のプロフィール

オンラインダイエット講座の講師を務めさせて頂きます。

 狭義ではダイエットですが、幅広く健康から予防医学までの内容となっております。

資格
  • 理学療法士、保健学修士
経歴

大阪府大阪市に生まれB型ふたご座、大阪府松原市、大阪府堺市に移り住む

大学生の頃は、身長172㎝体重52㎏の時もあったが、卒業時は58㎏でした。

就職してから体重増加が始まった。半年後には62㎏、その翌年には68㎏をマーク!

30代から40代には72㎏をキープしていたが、とうとう78㎏までたどり着いた時に

「これではいけない」と様々なダイエットを調べ実践するが、

食事制限、運動は3日坊主で終わるので、続かない。全て失敗。

この置き換えダイエット食品に出会い、健康を取り戻して減量に成功。

 

神戸大学医学部保健学科卒

神戸大学大学院医学系研究科修了

 

大阪回生病院、神明病院、大阪リハビリテーション専門学校教員、公立社病院を経て、会社設立する。

病院勤務時代は、世界学会など多数発表する。独立後は、多数のセミナーや勉強会へ参加。現在に至る。

メディア掲載実績

神戸新聞

 

神戸新聞

 

【著書】

  • キネシオロジ-   医歯薬出版

  • 介護保険入門   インデックス出版

  • 介護福祉用語辞典 インデックス出版

  • 訪問リハビリテーション 第1巻第5号

  • 図解訪問理学療法技術ガイド 文光堂

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